С возрастом человек ослабевает физически, эмоционально, интеллектуально. Его опорно-двигательный аппарат изнашивается, наблюдаются сбои в работе внутренних органов и систем. Пребывая в постоянном стрессе и даже депрессии, старик становится морально подавленным. Ухудшение памяти и мышления, особенно на фоне прогрессирующей деменции, делают пенсионера несколько слабоумным.
В дополнение к этому пожилой человек нередко бывает раздражительным, ворчливым. Он может легко разозлиться по малозначимому поводу и устроить эффективную тренировку нервной системы домочадцев. Сохранять спокойствие, изо дня в день терпеть выходки старика – не самое большое удовольствие. И чтобы решить проблему, можно пойти различными путями:
- Переехать жить отдельно от невыносимого ворчуна.
- Устроить пенсионера в частный дом престарелых.
- Наладить более тесный и дружелюбный контакт с пожилым человеком.
Первый вариант позволяет решить одну проблему, но создает другую. Престарелый родственник нуждается в постоянной поддержке и помощи. Можно в гневе принять решение оставить его в одиночестве, особенно если он настойчиво этого требует. Но следует понимать, что малоподвижный, слабоумный пенсионер способен себе навредить, вплоть до серьезного травмирования или даже смерти. И если вдруг это произойдет, назад уже ничего не вернешь…
Устроить старика на постоянное проживание в частный пансионат – более удачное решение. По правде говоря, оно – лучшее из всех предложенных. В частном санатории пенсионер оказывается среди ровесников. Он обеспечен полноценным медицинским обслуживанием. Его лечат профессиональные врачи, во всем помогают опытные сиделки. Единственный минус данного варианта – за проживание пенсионера в пансионе придется платить.
Если доход семьи не настолько солидный, чтобы позволить себе устроить пожилого родственника в частный дом престарелых, стоит попробовать наладить с ним взаимодействие. Этот вариант – наиболее «человечный», ведь в окружении родных стен и любящих родных людей пенсионер чувствует себя комфортнее, чем даже в самом престижном санатории. Но нужно научиться уживаться со стариком.
Главные принципы общения с людьми пожилого возраста
Базовые правила взаимодействия со стариками:
- Будьте терпеливы. Пенсионер может ворчать без веской причины, вести себя откровенно глупо, совершать нелогичные и абсурдные поступки. Естественно, такое поведение, особенно когда оно носит хронический характер, способно вывести из себя даже самого спокойного и кроткого человека. Однако ни в коем случае не позволяйте себе поддаваться гневу и устраивать истерику, а тем более, наказывать виновника. Нет сил терпеть его выходки – удалитесь временно в другое помещение. Но не впадайте в ярость, а то ведь можно натворить чудес.
- Слушайте старика. Пожилой человек может говорить медленно, невнятно, да и вовсе неразборчиво. Нередко он повторяет одно и то же по нескольку раз. Старайтесь поменьше перебивать и побольше слушать. Во-первых, узнаете, чего же он хочет. Во-вторых, по мере внимательного общения с каждым днем, неделей, месяцем вы будете понимать его все лучше. А это позволит изучить его предпочтения, предугадывать желания и сэкономить массу времени в будущем.
- Избегайте негатива. Если пожилой человек заводит томные беседы, пропитанные скептицизмом, отвлекайте его от подобных разговоров. Здоровый психоэмоциональный фон – залог прекрасного душевного и физического самочувствия. Поэтому не стоит поощрять негативные мысли, ведь они приводят к стрессу, депрессии. Взамен переключайте внимание пенсионера на что-то хорошее, позитивное. У него улучшится настроение, поведение, аппетит.
- Не жалуйтесь. Данное правило тесно связано с предыдущим. Однако если выше мы говорили о перестройке пожилого человека на позитивный лад, то сейчас – о вас. В детстве вы могли рассказать родителям о своих проблемах, даже поплакаться и получить поддержку. Теперь же этого делать не стоит. Никакому старику не станет лучше в психоэмоциональном плане, если он узнает, что у его детей проблемы. Поэтому лучше пусть живет в неведении и видит только хорошее.
- Избегайте конфликтов. Престарелый родственник может заблуждаться в своих суждениях. И часто он полагается на необоснованные факты, сомнительные аргументы. Станете доказывать свою правоту и убеждать пожилого человека в его слабоумии – никто не выиграет. Или согласитесь с пенсионером, проявляя мудрость, или отыщите компромиссный вариант. Но уж точно не превращайте дискуссию в заядлый спор, который может завершиться едкой словесной перепалкой, а то и рукоприкладством.
- Поощряйте увлечения старика. Ваш пожилой родственник предпочитает читать книги, рисовать пейзажи или рукодельничать? Так подарите коллекцию томов его любимого писателя, мольберт или набор для творчества. Подобный презент будет высоко оценен, ведь сразу видно, что он учитывает интересы адресата. А занятия любимым делом улучшат моральное и душевное состояние пенсионера. Это гарантированно принесет пользу всем домочадцам.
- Разговаривайте с пожилым человеком. 21-й век – время стремительного роста, развития и бурной жизни. Каждая минута воспринимается на вес золота. И потому родственники старика нередко ограничиваются выполнением лишь минимального набора обязанностей: приготовить ему еду, накормить, помыть посуду, постирать одежду и т.д. А вот выделить хотя бы 10-20 минут в день, чтобы просто сесть и поговорить без спешки – недопустимая роскошь для многих. Уменьшите свою активность в соцсетях – и время на родного человека обязательно найдется.
- Ставьте себя на позицию старика. Во-первых, помните, что о вас заботились и ухаживали в младенчестве. За это стоит благодарить. Во-вторых, учитывайте, что спустя 20-30 лет вы можете оказаться в аналогичном положении. И будет весьма печально, если ваши дети станут проявлять грубость, безучастность, которую сейчас видят в поведении своих родителей.
- Будьте сострадательны. Не стоит проявлять излишнюю жалость. Сидеть с опущенной головой рядом с пенсионером и поддакивать на его сетования о болячках и тяжелой жизни – только усугублять ситуацию. Но и откровенно игнорировать требования о болях, необходимости вызова врача, поездки в поликлинику, если пенсионер об этом просит, нельзя. Слушайте, слышьте и будьте сострадательны.
- Дарите позитив. Приятные эмоции – залог прекрасного самочувствия. Посмотрите вместе с пожилым родственником его любимую комедию, устройте дома пятиминутку караоке, подарите кота или собаку. Когда человек на позитиве, он более дружелюбен и лучше себя чувствует.
А если вы все же не справляетесь с обязанностями ухода и заботы о престарелом родственнике, то мы готовы помочь. Звоните в частный пансионат «Гармония» в Москве и Московской области – и устраивайте старика на постоянное проживание в специализированный интернат. Здесь он получит профессиональное лечение, уход и реабилитацию с учетом его возраста, состояния здоровья, имеющихся заболеваний.
