Износ организма и ухудшение здоровья – вполне привычный сценарий для престарелого человека. Это особенно актуально в наши дни, когда экологическая обстановка изо дня в день становится все хуже, а качество продуктов питания – планомерно снижается. В таких условиях серьезные проблемы со здоровьем начинают испытывать люди в возрасте уже 40-50 лет. А 60-70-летние пенсионеры – и подавно.
Заболевания престарелых людей: основные причины
Следует отметить, что многие недуги, которые диагностируются в 60-65 лет, берут свое начало еще в молодом возрасте. Просто на начальных этапах развития заболевания прогрессируют медленно. Да и организм вполне эффективно с ними справляется, ведь быстро восстанавливается. Но в преклонных годах процессы регенерации замедляются. А многочисленные заболевания атакуют организм с разных сторон.
Основные причины возникновения и развития недугов у людей среднего и старшего возраста:
- Недостаток сна. В годы активной трудовой деятельности, семейной и социальной жизни человек часто жертвует полноценным восстановлением. Недосып принимает хроническую форму. Наибольший удар недостаток сна наносит по ЦНС. Но также страдают и другие системы. В результате нарушается их работа, что с годами проявляется серьезными сбоями.
- Неправильное питание. Активные люди часто живут в режиме «нон-стоп». И потому полноценно завтракать, обедать, ужинать многим попросту не хватает времени. Вместо правильного питания в ход идет отрава из фаст-фуда, полуфабрикаты быстрого приготовления, бутерброды. Качество продуктовой корзины ежегодно ухудшается. И многие люди едят не просто неполезную, а вредную пищу: с ГМО, стимуляторами вкуса, консервантами и др.
- Запущенные болезни. Пока недуги серьезно не проявляются, многие люди не уделяют им достаточного внимания. Конечно, заболевание лучше предотвращать, нежели лечить. Но следует такому принципу лишь небольшая доля населения. В результате болезни, которые можно легко вылечить на начальных этапах развития, спустя десятилетия становятся хроническими и требуют повышенного внимания.
- Вредные привычки. О том, что курение табака, злоупотребление алкоголем, пристрастие к наркотикам – это плохо, знают многие. Однако все равно большинство людей продолжают травить себя никотином, спиртным, психотропами. Это повышает нагрузку на работу внутренних органов, ухудшает их состояние, замедляет процессы регенерации клеток, обмена веществ, выведения токсинов.
- Стресс. Когда у человека плохо на душе, в окружающем его мире тоже все складывается не самым лучшим образом. Врачи утверждают, что стресс является первопричиной множества болезней. Так оно и есть. Если человек испытывает постоянную тревогу, страх, нервозность, ухудшается его психоэмоциональное состояние. А это существенно влияет на физиологию.
Пока организм еще молодой, растущий, его регенеративные процессы протекают должным образом. И потому он прекрасно справляется с выведением токсинов, нейтрализацией вредных веществ, борьбой с инфекциями. Но со временем процессы регенерации замедляются. А результаты недосыпания, неправильного питания, несвоевременного лечения, хронического стресса, вредных привычек проявляются с накопительным эффектом. В таких условиях старику требуется постоянная медицинская поддержка.
Заболевания пожилых людей: самые часты недуги
Пенсионеры – группа беспрецедентных рекордсменов в категории болеющих, инвалидов. Букеты их недугов часто бывают настолько пышными, что старику приходится проходить обследования и сдавать анализы по нескольку раз в месяц и на постоянной основе. Все многообразие самых распространенных заболеваний среди пожилых людей можно распределить в три большие группы:
- Сердечно-сосудистые недуги.
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
- Нарушения сна и когнитивных функций.
Среди сердечно-сосудистых заболеваний ТОПовые позиции занимают инсульт, инфаркт, стенокардия, гипертензия, сердечная недостаточность и др. Перелом, например, ноги – неприятное событие. Но с поврежденной конечностью человек может еще очень долго жить. А если происходит сбой в работе сердца или возникает кровоизлияние в мозг, медицинская помощь должна быть максимально оперативной. Статистика гласит, что среди людей старше 60-летнего возраста ежегодно в мире умирают более 15 млн. человек.
Болезни желудочно-кишечного тракта одолевают свыше 85% пенсионеров. Они могут проявляться как расстройством желудка, вздутием живота, так и хроническим запором или периодической диареей. Возникают сбои в работе ЖКТ по причине нережимного питания, несовершенного рациона, злоупотребления спиртным, сигаретами и т.д. Свою лепту вносит и отсутствие полного комплекта зубов. В результате этого пища пережевывается хуже. И потому создается повышенная нагрузка на желудок.
Проблемы со сном и когнитивными функциями – следствия нарушений в работе ЦНС. Наиболее распространенной причиной является постоянный или регулярный стресс. Человек много переживает, нервничает, чувствует беспокойство. Пожилого часто одолевает бессонница. Недосып приводит к тому, что мозг отдыхает неполноценно. И возникают сбои в работе всех систем организма. В результате этого снижается иммунитет, появляется вялость, ухудшается память, дестабилизируется настроение, нарушается артериальное давление и т.д.
10 заболеваний пенсионеров
Самые распространенные недуги среди стариков:
- Боли в спине, позвоночнике.
- Низкий уровень гемоглобина в крови.
- Затяжной стресс и депрессия.
- Сахарный диабет.
- Накопление солей в шейном отделе позвоночника.
- Ослабевание слуха, зрения.
- Хроническая тревога, страх, беспокойство.
- Головокружения, головные боли.
- Проблемы с верхними дыхательными путями.
- Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
Как правило, перечисленные недуги редко ходят поодиночке. Гораздо чаще старика одолевает сразу несколько болезней. И они негативно воздействуют на организм. Чтобы улучшить состояние и самочувствие пожилого, ему необходимо обеспечить комплексное лечение. И лучше всего организовать полноценный уход в стенах частного пансионата «Гармония» в Москве и Московской области!
